Percorsi per ritrovare il tuo benessere mentale

dott.ssa Elena Bernoni
Psicologa-psicoterapeuta

Ti aiuto ad avere una vita più appagante tramite percorsi incentrati sulla promozione delle risorse, l’aumento della consapevolezza e la riduzione degli stati di sofferenza.

Dott.ssa Elena Bernoni

Su di me

Sono Elena Bernoni, psicologa-psicoterapeuta, divulgatrice e consulente nell’ambito della relazione fra l’essere umano e gli altri animali.

Sono fermamente convinta che non esista benessere senza salute mentale e che la natura e gli animali siano splendidi alleati nei processi di guarigione.

Salute mentale in numeri

Secondo un Report Istat del 2015-2017 sulla salute mentale e secondo alcuni studi del settore:

Italiani che soffrono di disturbi d'ansia
+ 0 MLN
Persone che sperimentano un attacco di panico nella vita
0 %
Percentuale di efficacia dei trattamenti CBT per i disturbi d'ansia
0 %
Cosa offro

Servizi per il benessere mentale

Psicoterapia

Trova dentro di te le risorse per affrontare le sfide di tutti i giorni e superare difficoltà emotive e relazionali.

Percorsi per professionisti della relazione umano-animale

Conosci meglio te stesso e supera i blocchi che ti impediscono di vivere serenamente la tua professione a contatto gli animali e i loro proprietari.

Interventi Assistiti con Animali (IAA)

In una società che corre sempre più veloce, gli animali possono aiutarti a rallentare, vivere il presente e ritrovare l’equilibrio.

Come lavoro

I principi chiave del percorso

Collaborazione

Le sedute sono momenti di scambio interattivo: sarai protagonista attivo nella scoperta del tuo mondo interiore.

Concretezza

Con un percorso non solo imparerai a conoscerti meglio ma apprenderai anche come agire in modo funzionale secondo i tuoi valori e desideri.

Indipendenza

Il fine della terapia è quello di renderti il miglior terapeuta di te stesso!

Testimonianze:

Blog

Articoli dal Blog

Nel mio blog puoi trovare articoli di approfondimento su temi inerenti la psicologia, la psicoterapia, la relazione umano-animale e la relazione umano-natura.

Chiedere non costa nulla!

Prenota un colloquio conoscitivo per discutere delle tue esigenze e valutare se un percorso insieme è adatto a te.